Правда ли, что возможности нашего подсознания настолько огромны, как мы это часто слышим? Если вы все еще сомневаетесь, то пришла пора познакомиться с Good Relax и сделать выводы самим. Это приятное глазу и очень удобное в использовании приложение содержит русскую адаптацию аудио-сессий известных и успешных мировых психотерапевтов. Такой подход уже много лет помогает миллионам людей по всему миру преодолеть психологические и эмоциональные препятствия на пути к счастливой и полноценной жизни – справиться с волнениями и стрессом, найти мотивацию и поддержку, избавиться от вредных привычек и т.д. Каждый найдет что-то полезное в этих аудио-сессиях и может воспользоваться возможностью изменить себя и свою жизнь к лучшему. Теперь это доступно и на русском языке.
Все наши треки состоят из двух частей: первая поможет вам полноценно расслабиться, а вторая предложит вам нужные и действенные установки, призванные решить одну из задач, стоящих перед вами.
Эта версия приложения включает следующие темы:
-- "Глубокое расслабление – День"
-- "Расслабляющее место"
-- "Поборите свои эмоции"
-- "Экзаменационный стресс"
-- "Мотивация на занятия спортом"
-- "Бросить курить легко"
-- "Похудеть легко"
-- "Тайна"
Более подробное описание каждой из сессий вы найдете в приложении.
Поскольку в процессе прослушивания вы погрузитесь на глубокие уровни расслабления, вы вполне вероятно можете заснуть в какой-то момент. Чтобы этого не произошло, мы рекомендуем вам слушать наши сессии днем. Впрочем, делайте это все же в достаточно спокойном и уединенном месте, где вас никто не побеспокоит на протяжении всего трека. По окончании, вы будете чувствовать себя бодрыми, энергичными и посвежевшими.
При прослушивании непосредственно на ночь, любая из наших аудио-сессий при желании поможет вам погрузиться в здоровый сон. Просто выберите одну из интересующих вас тем, устраивайтесь поудобнее и расслабляйтесь.
Для начала знакомства мы предлагаем вам бесплатную сессию "Глубокое расслабление - День". А приятным дополнением в приложении будут красочные тематические фоны, меняющиеся в зависимости от времени суток, а также возможность транслировать треки на устройства, поддерживающие технологию AirPlay.
Желаем вам комфортных расслаблений и поразительных открытий! Пожалуйста, делитесь своими впечатлениями и оставляйте отзывы, чтобы мы могли сделать наше приложение еще лучше!